L´EDUCACIÓ FÍSICA ÉS SALUT
€55.00
CURS 30 HORES MODALITAT PRESENCIAL COBRAMENT JULIOL, MÈRITS
PREU AFILIATS I NOUS AFILIATS GRATUÏT
PREU NO AFILIATS 55 €
INCLOSA ENTRADA
INICI DEL CURS:
REC201270 19/7/2023 al 25/7/2023 CURS COMPLET
REC1995270 19/7/2023 al 25/7/2023 CURS COMPLET
LLOC: CEM VINTRÓ C/ DEL CONSELL DE CENT 623- 627
BARCELONA
HORARI DE 9 a 15 hores
Places limitades
DILLUNS 3 DE JULIOL
– Gaudir de l´educació física
– Ser conscient del propi cos i de les seves possibilitats
– Ser conscient la importància de la respiració per poder relaxar-se
– Estirar els músculs després de fer exercici físic
– Fer activitats i esports que es poden traslladar a les aules
YOGUILATES
PILATES
DIMARTS 4 DE JULIOL
IOGA EN PARELLES
MOVIMENTS ANTI STRES
DIMECRES 5 DE JULIOL
AEROYOGA
IOGA MEDITACIÓ
DIJOUS 6 DE JULIOL
IOGA
ESTIRAMENTS
DIVENDRES 7 DE JULIOL
PREPARACIÓ ACTIVITAT PER DESENVOLUPAR A L’ESCOLA
Descripció
Probablement tinguis un interès en conèixer com funciona l’estrès, com alleujar i controlar-lo, i què tècniques pots aplicar en tu dia a dia para aconseguir estar millor.
El curs està composat per un conjunt de tècniques de control de l’activació, de gestió emocional i cognitiva amb l’objectiu de tenir eines per poder viure millor en un món on l’estrès ha passat a formar part de totes les àrees de la nostra vida.
En aquest curs traballareu activitats que combinen elements del cos i de la ment per a millorar la salut física i psicològica, algunes d’aquestes activitats podreu també traballar a l’escola
Productes relacionats
-
COM RESOLDRE ELS CONFLICTES EN ALUMNES AMB ALTERACIONS GREUS DE LA CONDUCTA PRESENCIAL
0 out of 5€55.00 Matricular-m'hi -
CANVA: CREACIÓ DE DISSENYS, MATERIALS I RECURSOS EDUCATIUS PRESENCIAL
0 out of 5€55.00 Matricular-m'hi -
CREACIÓ DE DISSENYS, MATERIALS I RECURSOS EDUCATIUS AMB GENIALLY PRESENCIAL
0 out of 5€55.00 Matricular-m'hi -
ÚS D’EINES BÀSIQUES DIGITALS DE GOOGLE PRESENCIAL
0 out of 5€60.00 Matricular-m'hi
Ressenyes
Encara no hi ha ressenyes.